Наверняка вы слышали это выражение “внутренний ребёнок”. И наверняка считаете, что это просто метафора – “внутри нас живёт маленький ребёнок, и он страдает, как страдал в детстве”. Это действительно так, но за этой метафорой стоит вполне себе определенная структура психики, имеющая в том числе и нейробиологическую основу.
Что такое на самом деле этот внутренний ребёнок, из каких элементов состоит эта структура, как влияет на нашу жизнь, и что с этим делать – в этом видео.
Текстовая расшифровка